Motivation
Motivationen er den vigtigste faktor for, at du kan gennemføre et rygestop, og for at du kan blive røgfri. Rygere kan have forskellige motiver til at stoppe med at ryge, og man kan dele dem op i ”Den ydre” og ”Den indre” motivation.
Ydre motivation kan være, at en ægtefælle, arbejdsplads eller en læge har opfordret - måske presset rygeren til et rygestop. De indre kan være bekymring for eget helbred, ønsket om at familien ikke skal udsættes for fare, at det efterhånden er ret besværligt at være ryger, ærgrelse over de mange penge, der spildes, irritation over lugten af røg, at dét at ryge har fået en social slagside eller at huden ældes hurtigt.
Sandsynligheden for succes er langt større, hvis du har en indre motivation.
En anden vigtig faktor for succes er, at du er klar over, at du selv er ansvarlig for projektet. Så du ikke forsøger at lægge ansvaret over på os behandlere. Du er ”kaptajnen”, der kan føre skibet sikkert i havn, mens vi behandlere kan betragtes som ”navigatører”, der kan hjælpe dig med at finde frem til havnen.
Vi frasorterer de klienter, der ikke har en indre motivation eller som forsøger at fralægge sig ansvaret. Vi er nemlig ikke interesseret i, at klienten spilder sine penge, og at vi risikerer at vores succesrate forringes.